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Onetai 藍莓早餐奶昔

麥蘆卡蜂蜜牛奶抹醬

 

Onetai 是毛利語中的海之聲,靈感源自紐西蘭兩種知名的天然特產——牛奶和麥盧卡蜂蜜。
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 配料: 

  • 200毫升豆漿 

  • 1/4 杯燕麥片 

  • 1/3 杯冷凍藍莓 

  • 1根香蕉(切碎) 

  • 1 湯匙麥蘆卡蜂蜜牛奶抹醬
     

方法:

  • 將所有成分加入攪拌機並充分混合。